Pentingnya Menjaga Usia dengan Kesehatan Hati dan Fisik

BeritaSampang.com - Usia adalah nikmat dari Allah yang sering terlupakan oleh kebanyakan orang

Padahal, Rasulullah saw telah mengingatkan dalam riwayat Imam At Tirmidzi bahwa seorang anak Adam akan ditanya tentang umurnya saat hari Kiamat.

Oleh karena itu, sudah sepatutnya manusia bersyukur akan nikmat usianya, di antara cara bersyukur kepada Allah Swt. atas nikmat usia adalah dengan menjaga kesehatan hati dan fisik.

Baca Juga: Menuju Baitullah, Memupuk Semangat Sehat Jasmani, Rohani, dan Ekonomi

Menjaga kesehatan hati dapat dilakukan dengan berzikir, beristigfar, dan tawaduk.

Dalam agama Islam zikir sering diartikan dengan menyebut atau mengingat Allah dengan lisan melalui kalimat-kalimat thayyibah.

Istighfar dalam filosofi Islam bermakna seseorang yang selalu memohon ampunan atas kesalahan dan terus berusaha untuk menaati perintah Tuhan dan tidak melanggarnya.

Makna Istighfar tidak terletak pada pengucapannya, tetapi pada seberapa dalam seseorang yang beristighfar memaknai dan menghayati apa yang ia ucapkan, dalam konteks yang lebih jauh lagi, agar ia terus mengingat Tuhan di saat ia tergoda untuk melakukan perbuatan dosa.

Baca Juga: Masjid Berbentuk Ka'bah Viral di TikTok, Bikin Takjub Warganet

Apabila telah melakukan dosa, maka istighfar adalah titik baginya untuk bertekad tidak mengulangi perbuatannya.