Network
BeritaSampang.com - Beberapa orang membutuhkan waktu yang lama untuk dapat tertidur atau dikatakan kesulitan tidur.
Jika anda kesulitan tidur, penulis Sharon Ackman menulis topik tentang militer.
Dalam tulisannya mengungkapkan rahasia pria dan wanita militer sehingga mereka dapat tertidur dalam waktu 120 detik.
Baca Juga: 3 Cara Paling Efektif Menghilangkan Noda Setrika, Ampuh!
Seperti dilansir BeritaSampang.com dari website Mambee, berikut penjelasannya:
Langkah 1: Rasakan kenyamanan pada tempat tidur anda
Ackman menjelaskan bahwa tidak semua militer memiliki kemewahan tempat tidur yang nyaman untuk beristirahat di malam hari
Mereka harus belajar bagaimana tertidur menggunakan apa saja yang ada di sekeliling mereka.
Beberapa militer diajari untuk tertidur sambil duduk di kursi.
Artikel Rekomendasi