Manfaat Buah-Buahan bagi Tubuh; Qur'an Surah Al-Mursalat Ayat 42.

BeritaSampang.com - QUR'AN ASY-SYIFAA' (SYAMIL QUR'AN)
Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman dalam Qur'an Surah Al-Mursalat Ayat 42

وَّفَوَا كِهَ مِمَّا يَشْتَهُوْنَ 
wa fawaakiha mimmaa yasytahuun

"dan buah-buahan yang mereka sukai."
(QS. Al-Mursalat Ayat 42)

Baca Juga: Rahasia Sehat dalam Sujud; Qur'an Surah Al-Insan Ayat 26.

*Manfaat Buah-Buahan bagi Tubuh*

Berdasarkan penelitian yang dilakukan Nur Khasanah dalam Jurnal Phenomenon, kurma dapat memperlancar proses persalinan, menetralisasi kelebihan asam, energy booster setelah puasa, dan mengatasi sembelit.

Buah tin membantu proses pembentukan hemoglobin, mengatasi anemia, mengurangi kolesterol jahat, menguatkan jantung, dan menormalkan sistem respirasi.

Baca Juga: Manfaat Jahe bagi Kesehatan; Qur'an Surah Al-Insan Ayat 17.

Sementara itu, anggur dapat menguatkan kolagen untuk kelenturan pembuluh darah, kaya flavonoid dengan antioksidan, kaya kalium untuk mengontrol tekanan darah, juga sebagai pelindung sel dari radikal bebas.

Sumber: Qur'an Asy-Syfaa' (Syamil Qur'an) Hafalan Terjamah & Tajwid berwarna metode tikrar dilengkapi dengan materi-materi kesehatan menurut Islam.***

Baca Juga: Melihat Kondisi Kesehatan Lewat Penglihatan; Qur'an Surah Al-Insan Ayat 2.