5 Manfaat Daun Kelor untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Mencegah Anemia

Daun kelor tinggi zat besi dan vitamin C. zat besi diperlukan untuk pembentukan sel darah merah sedangkan vitamin C berfungsi untuk membantu penyerapan zat besi.

Baca Juga: Pastikan Harga Bahan Pokok Sesuai HET, Satgas Pengendalian Harga Minyak Goreng Pantau 11 Pasar di Bogor

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

Ibu hamil rentan sakit, oleh karena itu ibu hamil harus menjaga imunitas tubuh agar tidak turun.

Daun kelor tinggi antioksidan, vitamin B2, dan Vitamin B6. antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh ibu hamil.

3. Mengurangi rasa mual

Daun kelor mengandung vitamin B6 yang berfungsi untuk mengurangi rasa mual yang muncul pada ibu hamil.

Baca Juga: Apple akan Jaga Target Produksi iPhone Sebanyak 220 Juta Unit Hingga Akhir Tahun

4. Mencegah cacat janin

Pada daun kelor mengandung mineral, Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin B6 dan Vitamin C. nutrisi tersebut diperlukan untuk pembentukan organ-organ di dalam janin. Termasuk otak, jantung, paru-paru dan sistem pencernaan.