Resep Sehat dengan Tape dan Kurma Cocok untuk Sarapan Pagi Hari dalam Keadaan Perut Kosong

BeritaSampang.com - Probiotik adalah istilah yang digunakan pada mikroorganisme hidup yang dapat memberikan efek baik atau kesehatan pada organisme lain atau inangnya.

Tidak hanya memberikan rasa asam yang unik pada produk olahan susu seperti susu fermentasi, tetapi juga berperan sebagai pengawet dengan cara mengurangi pH dan membuat kesempatan organisme merugikan untuk tumbuh lebih sedikit.

Probiotik sering kali direkomendasikan oleh dokter, dan, lebih sering lagi, oleh ahli nutrisi, setelah pengkonsumsian antibiotik, atau sebagai bagian dari pengobatan candidiasis.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca di Wilayah Malang dan Sekitarnya Hari Ini, Kamis 16 Juni 2022

Banyak probiotik disediakan dalam sumber alaminya seperti Lactobacillus pada yoghurt dan sauerkraut.

Beberapa mengklaim probiotik mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kalau Prebiotik merupakan senyawa dalam makanan yang tidak dapat dicerna dalam tubuh, yang secara selektif dapat merangsang pertumbuhan ataupun aktivitas mikroorganisme menguntungkan bagi tubuh, seperti bakteri maupun jamur.

Prebiotik juga bertindak sebagai substrat atau makanan bagi mikroorganisme yang diinginkan dalam tubuh.

Kali ini saya akan membagikan resep Prebiotik-Probiotik dari @resep.jsr Reposted from @leenaa.hamiid @zaidulakbar

Baca Juga: Resep Jus Kurma Semangka untuk Kesehatan Jangka Panjang

Menu ini bisa dijadikan sarapan yang simple dipagi hari, cara buatnya gampang, bahannya mudah di dapat, dan yang pasti manfaatnya banyak

Probiotik (bakteri baik) & prebiotik (makanan bakteri) bagus untuk usus kita.

Bahan:

Baca Juga: Resep Herbal Ultimate Untuk Mempekaya Enzim dalam Tubuh

• 2 tape singkong

• 5 buah kurma

• 250 ml air jahe

Cara Membuat:

• Semua bahan diblender

• Minum saat perut masih kosong dipagi hari

Minuman sehat ini, enak dan simpel bukan bahan dan cara buatnya?

Taukah anda? Makanan atau minuman ini sangat bermanfaat untuk memperbaiki.

Baca Juga: Hati-hati! Hindari Kebiasaan Ini Karena Bisa Gugurkan Amalan Sholat Kata Ustadz Adi Hidayat

• Enzyme pencernaan.

• Maag, dan

• Gerd Oia pernah baca juga review dari seseorang minuman ini bisa memperlancar asi

Jika pencernaan baik maka tubuh akan fit, selamat mencoba dirumah.***