Apa Saja Manfaat Air Lemon? Berikut 10 Manfaatnya!

4. Jika anda menderita radang sendi, minuman lemon dapat membantu mengurangi peradangan pada persendian dan mengurangi rasa sakit dan kaku.

5. Jika dikonsumsi secara teratur, minuman lemon dapat meredakan penyakit Refluks Gastroesofageal sebagai tambahan pengobatan yang kompleks.

6. Mencegah pembentukan batu ginjal karena tingginya jumlah potasium, yang meningkatkan kadar sitrat dalam urin.

Baca Juga: Resep Membuat 'Chicken Mushroom Pie' Enak dan Super Creamy

7. Jika anda menderita kandung empedu, konsumsilah air lemon bersama makanan anda. 

Ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.

8. Lemon mengandung pektin, yang merupakan penekan nafsu makan yang bagus. 

Oleh karena itu, mereka berkontribusi pada penurunan berat badan dan dapat meredakan nyeri otot setelah berolahraga. 

Baca Juga: Resep Membuat Masakan Internasional 'Crispy Chicken Taiwan' Super Garing Diluar

9. Konsumsi lemon dikaitkan dengan penurunan penyakit kardiovaskular.