Berita Sampang.com - jahe adalah salah satu jenis rempah-rempah yang mudah sekali dijumpai.
Jahe hampir ada disetiap rumah karena berguna sebagai bahan masakan, ramuan, bahkan sekedar minuman hangat.
Jahe memiliki banyak sekali khasiat.
Dikutip Berita Sampang dari laman Zona Banten yang berjudul "Jahe Ternyata Bisa Mengatasi Nyeri Haid, Mencegah Kanker, dan Masih Banyak Lagi"
Jahe dapat digunakan segar, kering, bubuk, atau sebagai minyak dah jus.
Berikut 10 manfaat jahe untuk kesehatan yang didukung oleh penelitian ilmiah:
1. Mengatasi pencernaan
Baca Juga: Ingin Turunkan Kolesterol? 2 Bahan Alami Ini Bisa Bantu Menurunkan Kolesterol Menurut Dr Sung
Jahe biasanya digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk mengatasi pencernaan, mual, membantu melawan flu, dan pilek.
Aroma dan rasa jahe yang unik berasal dari minyak alaminya, yang terpenting adalah gingerol.
Artikel Rekomendasi