Ini Dia 9 Manfaat Jahe yang Belum Banyak Diketahui

Penelitian tahun 2018 terhadap 60 orang dengan hiperlipidemia, 30 orang yang menerima 5 gram bubuk jahe setiap harinya mengalami penurunan kadar kolesterol LDL (jahat) sebesar 17,4% selama periode 3 bulan.

8. Mencegah kanker

Sifat antikanker dikaitkan dengan gingerol, yang ditemukan dalam jumlah besar di jahe mentah.

Studi 28 hari terhadap individu yang berisiko normal terkena kanker kolorektal, 2 gram jahe per hari secara signifikan mengurangi molekul sinyal pro-inflamasi di usus besar.

Sehingga kandungan zat gingerol pada jahe, dapat memberikan perlindungan terhadap kanker.

Baca Juga: Chord dan Lirik Lagu Sheila On 7 'Berhenti Berharap' Dari Kunci Em

9. Meningkatkan fungsi otak dan melindungi penyakit Alzheimer

Ada juga beberapa bukti bahwa jahe dapat membantu meningkatkan fungsi otak secara langsung.

Sebuah penelitian tahun 2012 terhadap wanita paruh baya yang sehat, dosis harian ekstrak jahe terbukti meningkatkan fungsi kerja otak.***

(Nurmeishy Febriani/Zona Banten)