Ini Dia Manfaat Buah Nanas Bagi Wanita yang Belum Banyak Diketahui

Nanas adalah sumber beberapa vitamin dan mineral yang baik, termasuk vitamin tembaga dan B, yang penting bagi ibu hamil dan bayi yang sedang tumbuh selama kehamilan.

Meskipun dibutuhkan dalam jumlah kecil, tembaga merupakan mineral yang penting untuk pembentukan sel darah merah.

Selama kehamilan, kebutuhan tembaga meningkat menjadi 1 mg per hari untuk mendukung peningkatan aliran darah yang terjadi selama kehamilan.

3. Mengurangi risiko kanker payudara

Baca Juga: Berikut Jadwal Acara TV SCTV, Senin 14 Maret 2022: Juara Dunia, Pernikahan Palsu, Dewi Rindu

Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker paling umum pada wanita, terhitung sekitar 25 persen dari semua diagnosis kanker pada wanita.

Nanas mengandung sejumlah kecil bromelain, enzim yang diduga memiliki efek antikanker, terutama yang berkaitan dengan kanker payudara.

Bromelain, enzim dalam nanas, dan cuka nanas telah dikaitkan dengan perlambatan perkembangan kanker payudara pada hewan dan penelitian tabung reaksi. Namun, penelitian pada manusia diperlukan untuk mengkonfirmasi efek ini.***

(Kania Nor Haida Komara/Pikiran Rakyat)