Sudah Tahu Manfaat Kopi untuk Kesehatan? Yuk, Simak Penjelasannya

Baca Juga: Inilah Pelaksanaan Rinci Shalat Witir Menurut Buya Yahya

Itulah 7 manfaat kafein yang terkandung dalam kopi menurut dr. Saddam Ismail, yang tentunya tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Namun, ia juga menegaskan bahwa dosis kopi yang boleh diminum oleh setiap orang berbeda-beda.

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi pada dosis kopi yang tepat pada setiap orang, antara lain faktor usia, kesehatan, penyakit yang dimiiki, dan kondisi lainnya.

Baca Juga: Mengatasi Perut Buncit 'Tidak Rata' dengan Pola Sehat Raja Dangdut Rhoma Irama

Apalagi jika memiliki masalah pada kesehatan, ia menyarankan untuk berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu untuk memastikan boleh atau tidaknya mengonsumsi kopi.***(Ikbal Tawakal/PikiranRakyat)