Daftar Makanan yang Menyebabkan Peradangan, Salah Satunya Donat

Dalam sebuah studi tahun 2019 di BMJ, para peneliti melacak lebih dari 105.100 orang dewasa untuk periode tindak lanjut rata-rata selama 5 tahun.

Mereka menemukan bahwa ada peningkatan 12 persen risiko penyakit kardiovaskular untuk setiap peningkatan 10 persen jumlah makanan olahan ultra yang dikonsumsi.***